Gym merupakan tempat dimana kita dapat melatih otot-otot tubuh kita.Selain itu, rutin pergi ke gym juga dapat meningkatkan kekebalan tubuh.
Gimnasium atau kadang disingkat gym, aula olahraga, atau sasana olahraga, adalah sarana atau sasana olahraga, baik terbuka atau kebanyakan dalam ruangan, yang digunakan sebagai ajang kegiatan senam atau atletik. Gimnasium dapat menjadi bagian dari layanan atau pranata pendidikan, seperti sekolah atau kampus. Istilah gimnasium berasal dari pranata olahraga dan pendidikan Yunani kuno — gymnasium.[
MANFAAT GYM:
Manfaat gym tak hanya baik untuk kesehatan fisik, tetapi juga untuk kesehatan mental. Pasalnya, selama berolahraga, tubuh akan melepaskan bahan kimia yang dapat meningkatkan suasana hati dan membuat kamu merasa lebih rileks. Kondisi rileks inilah yang dapat membantu mengatasi stres dan mengurangi risiko depresi
BEBERAPA NAMA DAN FOTO ATLET
1.Ade rai
2.chris putra
Judul Situs 